À propos

The StrongHer est un blog dédié aux sportives – qu’elles soient amateurs ou confirmées – et à celles en devenir.

Aussi loin que je m’en souvienne, j’ai toujours aimé le sport. J’aborde chaque séance comme l’opportunité de relâcher la pression d’une journée éprouvante, d’améliorer mes techniques, et de forger le corps et l’esprit.
Mais ce n’est pas forcément le cas pour toutes les femmes qui assument tour à tour les rôles de compagne, mère, étudiante, employée ou femme au foyer. "Ce n’est pas normal d’être essoufflée à mon âge ; je n’ai pas le temps avec le boulot et les enfants ; je n’en ai pas les moyens" ; … C’est en captant les mots des unes et des autres que j’ai voulu lancer ce blog.

Si vous cherchez ici l’éloge de la minceur et du corps parfait, vous serez déçues.
En revanche conseils et bonnes pratiques, motivation, expériences à partager et à échanger pour vous aider à commencer à votre rythme, maintenir le cap et découvrir d’autres disciplines sportives, tels sont les objectifs de The StrongHer.

Enfin les hommes ne sont pas oubliés, juste plus discrets.

J’ai hâte de faire votre rencontre et de découvrir vos exploits. Vous êtes bien plus fortes que vous l’imaginez. Vous êtes StrongHer.

 

 

Et vous, vous en pensez quoi? And you guys, what do you think about it?

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